Milé žiačky, žiaci, rodičia a pedagógovia!
V aktuálnej situácii nemôžeme byť spolu v kontakte osobne, preto sa Vám prihováram touto cestou. Som školská psychologička, ktorá v marci začala pôsobiť na škole, zatvorenie škôl mi neumožňuje sa s Vami všetkými zoznámiť.
Viem, že v tomto období je to nesmierne náročné pre nás všetkých. Pre deti, ktoré sa nemôžu stretávať so svojimi priateľmi a spolužiakmi a ktoré musia byť viac samostatné v učení. Pre rodičov, z ktorých sa zo dňa na deň, popri tom ako pracujú z domu, stali učitelia, kuchári, upratovačky, zásobovači domácnosti a v neposlednom rade animátori voľného času. Pre učiteľov, ktorí musia byť kreatívni a flexibilní pri vzdelávaní z domu. Každému sa môže stať, že už ďalej nebude vládať a bude potrebovať pomoc, radu a podporu. Môžete ma kontaktovať na emailovej adrese: psycholog.zsporubka@gmail.com.
Alebo využite nonstop email VÚDPaPu: koronavirus@vudpap.sk
Pre rodičov, ktorí akútne potrebujú podporu psychológa: 02 4488 1649 (pracovné dni od 9:30 do 14:30).
Linka, ktorá ma uši pre všetky deti: 0907 401 749 (každý pracovný deň od 14:00-20:00).
Linka detskej istoty: 116 111.
Internetová linka pre mladých ľudí (chat, email): https://ipcko.sk/ (od 7:00 – 24:00).
Nakoniec chcem dodať, že túto situáciu berme ako možnosť sa naučiť niečo nové, objaviť svoje schopnosti, o ktorých by sme inak nevedeli, že ich máme. Deti majú možnosť sa naučiť väčšej zodpovednosti, samostatnosti, plánovaniu a v budúcnosti sa budú môcť spoľahnúť na svoju schopnosť učiť sa. Rodičia máte možnosť tráviť viac času so svojimi deťmi, využite to, venujte sa im, počúvajte ich, zapájajte ich do fungovania domácnosti. Na predchádzanie konfliktom si stanovte spoločné pravidlá, napr. od kedy do kedy sa učíš, kedy mi pomôžeš s varením, kedy sa môžeš hrať hry, pozerať televízor a pod. Neostáva nám nič iné, len sa tejto situácii prispôsobiť, dokážeme to vzájomnou empatiou a trpezlivosťou.
Mgr. Marianna Hostovičáková, psychologička
